スマートウォッチで「血中酸素」を測る機能は、どこまで“使える”のか? 知っておくべき6つのこと』(WIRED.jp),

健康でも血中酸素飽和度を測定する必要があるのだろうか──。このような疑問をもつ人は、そもそも血中酸素飽和度を気にする必要がない可能性が高い。
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センサーを適切な位置に装着していても、測定値はさまざまな要因の影響を受ける可能性がある。標準的な指先に取り付けるデヴァイスでない場合は、特にそうだ。
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ある時点のSpO2値をすぐに確認できたとしても、その前後の状況といったコンテクストがなければそれほど役には立たない。結局、自分の酸素飽和度について心配な点がある場合は、医師に相談するのがいちばんなのだ。