Diary

6月くらいからレコーディング・ダイエット1をしており6kgくらい減量できた2．しかし，このところ停滞しておりリバウンドの気配もあるので，摂取カロリーをもう少し減らそうと考えていた．その空腹感を紛らわすために乾燥ワカメや煮干しを噛んでいたら，前歯のかぶせ物のプラスチックが割れてしまったため，歯医者に行ってきた． 前回割れたのは2012年6月だったようだ… 『カロリDiet』を使っている． ↩︎ 目標まではあと2kgくらい． ↩︎

ドメイン名の管理を「お名前.com」から「さくらのドメイン」に移して，有効期限も1年延長された…

『できるかな ロワイヤル』(西原 理恵子. 扶桑社, 2018)を購入した…

片寄り検出センサがやたら働いたり，いろいろとカビ取りしても洗濯槽のカビが取れなくなってきたので，20世紀1から使っている洗濯機(東芝 AW-E42S)から日立 BW-V80B(N)2に買い替えた．ついでに，古い家なので付いていなかった排水トラップをDIYで取り付けてみた… ...

約2ヵ月ぶりに散髪に行ってきた…